Page 7 - 2022年1月–2月書饗：成長需要界線
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閱讀 食堂 慢慢咀嚼，才能嚐出好滋味
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嚴建基（校園書房出版社編輯）
「劃清界線」四個字給人疏離、冷漠的感覺，
讓人難以聯想到夫妻之間的愛。但勉強自己的愛、在「情緒勒索」之下的愛，
不僅不是真正的愛，反而會在婚姻裡帶給彼此傷害。
羅德和莎拉結婚四十年。有一天，他們到自助餐 雖然成為一體，但畢竟是成年人，需要為各自的生命負
哈 廳用餐。在晚餐進入尾聲，正準備吃甜點時，哈 責。如果對方在控制怒氣方面不負責任，我們必須清楚
羅德坐在位子上命令莎拉：「莎拉，甜點。」在大庭廣 指出問題，讓對方了解自己的責任，否則情況惡化，我
眾下被丈夫呼喝，莎拉感到非常尷尬而愣住好幾秒。在 們就很可能成為情緒暴力的受害者。釐清責任後，也必
另一邊，法蘭克和茱莉亞也是老夫老妻。有一天，他們 須有勇氣運用神賜給我們的自由，為自己的責任範圍設
接待來訪的朋友後，茱莉亞準備開車載來訪的朋友回飯 立界線。如果對方繼續亂發脾氣，我們就必須為自己的
店，法蘭克溫柔地對茱莉亞說：「親愛的，你看起來很 情緒健康負責，劃下一條承受情緒暴力的界線，不容對
累，讓我來載他回飯店吧。」以上兩個看似天差地別的 方進一步傷害自己。唯有明確地劃定界線，我們的生命
丈夫，其實在各自婚姻初期，都一樣有愛操縱妻子的問 才夠健康、完整，足以有能力由衷地愛對方。
題，不過經過多年，兩對夫妻發展出截然不同的婚姻生 「劃清界線」四個字給人疏離、冷漠的感覺，讓人
活。哈羅德仍然掌控莎拉，甚至有變本加厲的趨勢， 難以聯想到夫妻之間的愛。但勉強自己的愛、在「情緒
而為什麼法蘭克現在不再主導，甚至對茱莉亞愛護有 勒索」之下的愛，不僅不是真正的愛，反而會在婚姻裡
加？原來是因為茱莉亞懂得為婚姻立界線。 帶給彼此傷害。《為婚姻立界線》這本書，顛覆我們對
《為婚姻立界線》作者克勞德和湯森德同為資深基 界線的想像，教導我們有智慧地劃界線，證明「劃清界
督徒心理學家、臨床心理學博士。他們曾創辦助人企 線」是婚姻關係通往自由和真愛的必經之路。
業，結合神學和心理學，開發一套「界線原則」，幫助
人重獲健康的人際關係。《為婚姻立界線》把「界線原
八月
則」落實在婚姻生活中，為預備進入婚姻的人暖身，幫 出版
《為婚姻立界線：
助他們做好靈性和心理的準備。同時也為希望改善婚姻
為愛打造一個自由的空間》
關係的人，提供實際比照個案和解決婚姻難題方案，讓
Boundaries in Marriage: Understanding the
他們在聖靈的引導下，有智慧地提升婚姻生活品質。 Choices that Make or Break Loving Relationships
克勞德（Henry Cloud）、湯森德（John
婚姻的界線原則有三大步驟：釐清責任、自由做
Townsend）著 / 鄭惟恩 譯 / Home 書系
選擇，以至由衷地愛對方。在婚姻關係當中，夫妻二人 352頁
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